حول المنتج
الأداء البدني: يُستخدم الكرياتين أحادي الهيدرات على نطاق واسع لتحسين الأداء البدني، بما في ذلك القوة والسرعة والقدرة على التحمل والأداء الرياضي. وهذا أمر بالغ الأهمية للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية وهواة الرياضة.

توصيل سريع للطاقة: يُعد فوسفات الكرياتين مصدرًا سريعًا للطاقة داخل الخلايا، مما يُمكّن من توصيلها بسرعة أثناء التمارين عالية الكثافة. يُعد هذا فعالًا بشكل خاص في الأنشطة التي تتطلب إطلاقًا عاليًا للطاقة، مثل رفع الأثقال، والجري السريع، والتدريب المتقطع عالي الكثافة.

فوائد الدماغ: تشير بعض الأبحاث إلى أن أحادي هيدرات الكرياتين قد يفيد وظائف الدماغ، ويدعم الوظيفة الإدراكية وحماية الدماغ.